?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

О болезнях, которые меня пугают.
Одна из них - болезнь Альцгеймера, очень боюсь, но, говорят, что умственный труд как бы предохраняет.
А ещё меня пугает сильное ожирение. Когда тело превращается в гору жира.

Я такое увидела на всяких там боди-позитивных фотах, да, девушки красиво накрашены, посажены в удачный ракурс (насколько он вообще возможен при такой, не побоюсь этого слова, деформации тела, но... Это же ужас какой. Как же их бедные косточки и суставы выдерживают вот эти вот бесполезные массы? А сколько они едят? (слышала мнение, что при таком ожирении они едят меньше, чем я). Я увидела очень больных людей, который красиво сфотографировали и никакого позитива.
С этого места меня можно осуждать.
А поговорить я вот о чём хочу.
Эти дамы и господа не родились же с весом трёхзначным? В какой момент их организм сошёл с ума и начал каждую съеденную крошку трансформировать вот в такие горы?
Я стараюсь следить за весом, потому что не уверна, что если буду поглощать тортики и кока колу в неограниченных количествах, не стану вот такой красоткой, хотя мне все твердят про генетику, что в моей семье все довольно худые, так что велено не сцать и не бояться.
Но, я не уверена, что у дамы с моей фоты прям все такие же жирдяи.
В общем, я немного фрустрирована такими перспективами.
И желаю обсудить.

Comments

( 53 comments — Leave a comment )
milady_winter
Aug. 10th, 2016 08:18 pm (UTC)
Нет. Некоторые из этих господ были больны.
Теперь они все больны, нажрав себе столько сала - а столько сала долго не живет.
И они могут сколько угодно демонстрировать этот боди-позитив, но все равно умрут они рано, не пережив очередного инсульта или инфаркта.
Молодые бабы с огромными жопами и брюхом, лежащим на коленях? Да на них пахать надо.
nyctea_nivea
Aug. 10th, 2016 08:21 pm (UTC)
Погоди, меня интересует, в я могу такой стать? Я реально боюсь, я теперь (с возрастом) медленнее намного сбрасываю вес.
Неужели это просто от тортиков?
(no subject) - milady_winter - Aug. 10th, 2016 08:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 10th, 2016 08:35 pm (UTC) - Expand
(no subject) - milady_winter - Aug. 10th, 2016 08:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 10th, 2016 08:50 pm (UTC) - Expand
(no subject) - milady_winter - Aug. 10th, 2016 08:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 10th, 2016 08:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - milady_winter - Aug. 10th, 2016 08:56 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 10th, 2016 09:00 pm (UTC) - Expand
goldy_powder
Aug. 10th, 2016 09:42 pm (UTC)
Спокойно, тебе не грозит :)
nyctea_nivea
Aug. 10th, 2016 09:45 pm (UTC)
Ну вот тут сестрица выше пишет, что если я буду жрать 5000 ккал в день, то грозит... (надо посчитать, кстати, сколько я их потребляю).
С другой стороны, у меня желудок натренирован на маленькие порции и более частые приёмы пищи, так что, может, пронесёт. Просто раньше мне было достаточно денёк-два посидеть на лёгкой пище - и вуаля. Былая стройность возвращалась. А щас я уже не сбрасываю, вот и опасаюсь.
К тому же тётя на фото тоже не сразу стала вот такой.
(no subject) - goldy_powder - Aug. 10th, 2016 09:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 10th, 2016 09:52 pm (UTC) - Expand
(no subject) - goldy_powder - Aug. 10th, 2016 10:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 10th, 2016 10:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - goldy_powder - Aug. 10th, 2016 10:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 10th, 2016 10:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - goldy_powder - Aug. 10th, 2016 10:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 10th, 2016 10:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - goldy_powder - Aug. 10th, 2016 10:16 pm (UTC) - Expand
eres_eres
Aug. 10th, 2016 10:01 pm (UTC)
Знала девочку, которая в 18 лет была худышкой, а теперь вот такая. От болезни сердца.

Ты генетически худая, тебе не так страшно
nyctea_nivea
Aug. 10th, 2016 10:03 pm (UTC)
Да вот, если жрат 5000 ккал, жыр и на генетику нарастёт %) ыыыыы, я боюссссь!
(no subject) - eres_eres - Aug. 11th, 2016 06:03 am (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 11th, 2016 03:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - eres_eres - Aug. 11th, 2016 03:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 11th, 2016 07:48 pm (UTC) - Expand
(no subject) - eres_eres - Aug. 11th, 2016 07:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 11th, 2016 07:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - eres_eres - Aug. 11th, 2016 07:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 11th, 2016 07:58 pm (UTC) - Expand
sorokin_anonym
Aug. 10th, 2016 11:22 pm (UTC)
Бодипозитив в этом случае, как я понимаю, просто потому, что если человек с такими проблемами еще и ненавидит себя, чувствует себя монстром в глазах окружающих - это ему никак не поможет справиться с проблемой, а то небоьшое качество жизни, которое есть - угробит. Решать проблему надо, но быть в комплекте к этому более несчастной, чем можно - незачем. Как-то так.

А ты такой можешь стать в случае достаточно специфических проблем с обменом, гормонами, сердцем - и психологическими проблемами, обострившимися как минимум до пограничной стадии. Вероятность есть, но пресловутый кирпич (сосуля) на голову гораздо вероятней. А так - просто смотри на маму и ближайших родственниц отца, делай поправку на степень физической активности и рацион питания - и можешь довольно уверенно прогнозировать, что с твоей фигурой будет и когда.
nyctea_nivea
Aug. 11th, 2016 04:24 am (UTC)
Мама полнеть начала после 50.
Не до степени "поезд пассажирный", но до 46 размера с пожизненного 42 она доросла. Папина бабушка была 48 размера, и после 80 и до конца жизни довольно строго следила за питанием, потому что не хотела весить много. Папина тётя всегда была меньше меня роста и колобком.
Так что чисто генетически у меня неплохие шансы.
Другое дело, что если я этой генетике буду жрать в три горла, картинка станет моим портретом %)
(no subject) - sorokin_anonym - Aug. 11th, 2016 11:43 am (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 11th, 2016 03:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sorokin_anonym - Aug. 11th, 2016 04:33 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 11th, 2016 07:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sorokin_anonym - Aug. 11th, 2016 08:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 11th, 2016 08:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sorokin_anonym - Aug. 11th, 2016 08:38 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 11th, 2016 08:40 pm (UTC) - Expand
vulpix666
Aug. 11th, 2016 02:08 am (UTC)
Не хочешь быть крупной? Соблюдай определённый калораж =) Да, эти люди не сразу превратились в очень больших, но хотели ли они сами быть такими? Например, гормональный сбой, можете меня заклевать и не поверить - может буквально за месяц добавить 20-25 кг веса при стандартной активности и стандартном питании. Знаем, проходили. Почечки-милые - вполне могут дать лишних 10 кг воды в теле. А ещё препараты, которые прописывают психиатры тоже могут спокойно выдать большой вес. Название не знаю, но приведу пример. Училась со мной девушка-красавица, 38 размер одежды, весила она около 46 кг. Только вот с головой у неё что-то не то - депрессии постоянные. Так вот сходила она к доброму доктору... И через пару месяцев была как я через год после родов (52 размер одежды и вес около 80). Отменили таблетки - вернулась в примерно 53 кг. И так каждый раз. Как думаешь, ей это нравится?
Генетика в данном случае - это метаболизм. Мать у меня, пардон, каждый день по 3 раза по большому бегает. Я после того как отладила питание - стала бегать так же. Это означает, что метаболизм улучшился. А кто-то может накушать очень много по объёму и не ходить неделями. Плохой метаболизм, медленный.
Накушать такой вес ты можешь. Но для этого нужно кушать каждый день около 200 г сала (1400 кк), запивая его колой (420кк на 1 л), пару-тройку больших бургеров из макдака (в общей сложности на 1500 кк), шоколада 200 г (1300-1400 кк) и так далее... Можешь столько скушать? Нет. Тогда и не парься по поводу веса. Считай примерную калорийность, но не акцентируйся на ней так уж сильно. +/-200 кк - это нормально. Ну, и во время "дел" не забывай есть не шоколадку, а мясо, нормальное, красное, кусок. =)
nyctea_nivea
Aug. 11th, 2016 04:46 am (UTC)
О, ответ медицинский, спасибо.
Думаю, такие, как тётя на фото не хотели, конечно стать такими, просто думали, что с ними такого не будет. Потому что "генетика"

Значит, к факторам риска добавляем:
- гормоны (беременность, щитовидка, климакс)
- почечки
- прием антидепрессантов (кстати, не знала, спасибо).
Скушать столько, сколько ты описала, я, конечно не смогу. А кое-что из перечисленных тобой продуктов (сало) даже видеть могу. Шоколада в меня за раз 1-2 конфетки пролезает.
Мясо ем, да )

Edited at 2016-08-11 05:05 am (UTC)
collezionista
Aug. 11th, 2016 05:04 am (UTC)
Как говорит мой тренер, я тоже когда-то был 3,300 кг :) А почему ты боишься лишнего веса?
nyctea_nivea
Aug. 11th, 2016 05:12 am (UTC)
Я боюсь не "лишнего" веса. Я боюсь того, что на картинке.
Она тоже, наверное, не думала, что станет такой, потому что "генетика" и "конституция".
А ещё потому что обмен веществ у меня замедлился, и если раньше мне было достаточно на пару дней убрать калорийное, чтобы скинуть 1,5-3 кг, то сейчас я несчастный килограмм не могу скинуть никак.
А ведь у тётеньки на картинке тоже началось с такого. С лишнего килограммчика.
Вот я и не хочу стать такой. Потому что с моей "силой воли" я не смогу остановиться, если начну жрат в три горла.
collezionista
Aug. 11th, 2016 07:28 am (UTC)
Судя по тому, что ты написала предпосылок, чтобы начать "жрать в три горла", у тебя нет. Ты здорова, ты худая. Если сохранишь нынешний образ жизни, максимум что тебе грозит плюс 5-7 кг постепенно и с возрастом. Обмен веществ с возрастом замедляется и это нормальная физиология. Само собой от болезней никто не застрахован, так что бояться этого бессмысленно, будешь решать проблемы по мере их поступления. Соглашусь с предыдущими ораторами, разумное питание и умеренные физические нагрузки уменьшают риск ожирения в долгосрочной перспективе. Так что причин для беспокойства у тебя нет.
Ах да минус 1,5-3 кг за пару дней - это нездорово и по большей части вода, нормальным похудением считается порядка 150 гр жировой массы в день.
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 11th, 2016 03:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - collezionista - Aug. 11th, 2016 03:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 11th, 2016 07:42 pm (UTC) - Expand
antonimus85
Aug. 11th, 2016 07:20 am (UTC)
Я понимаю твои страхи, у меня такие же.
Мне кажется, тут ооочень много факторов влияет.
По моему мнению влияние такое:
1. Насколько человек физически здоров (сердце, суставы, ...)
2. Как много человек двигается
3. И уже в третью очередь, что он ест

Есть знакомая, вес которой хорошо трёхзначный. Она в детстве попала в автокатастрофу и серьёзно повредила ногу, после чего у неё были большие проблемы с хотьбой. В итоге она почти все дни стала проводить на диване из-за того, что ходить тяжело стало.
При этом, она замужем, муж моложе неё на 15 лет, а когда она была свободна за неё молодые парни в драку были :)
nyctea_nivea
Aug. 11th, 2016 03:21 pm (UTC)
Во, давай обнимемся, друг мой.
Тебе, наверное, тоже говорят: а ты-то что, ты ж худой %) Просто меня преследует мысль, что у тётеньки на фото тоже был быстрый метаболизм, наверное, потом она килограмм набрала, потом два, потом десяток, сотню.... И всё, бодипозитив %)

Хехе, есть такие тётеньки, которые дяденек по совершенно неясным причинам притягивают. Одно интересно: она что-то хочет с весом делать? Это ж реально тяжело и некомфортно.
(no subject) - antonimus85 - Aug. 12th, 2016 06:32 am (UTC) - Expand
(no subject) - nyctea_nivea - Aug. 12th, 2016 08:18 am (UTC) - Expand
( 53 comments — Leave a comment )

Latest Month

January 2018
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Tags

Powered by LiveJournal.com