?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Про плавание

Эпиграф
Жил был ёжик, однажды он забыл, как дышать.
анекдот


Значит так: все, кто смеялся над затычкой в нос, вы все недобрые люди. Потому что именно её-то мне и не хватало для того, чтобы сосредоточиться на технике плавания, а не на количестве литров воды из бассейна в носоглотке. Спасибо, опять же lyola_key, за то, что подсказала пользоваться ей при плавании кролем.
Еще, оказывается, на спине плавать вообще как 2 пальца об асфальт. Только стрёмно головой вперёд, потому что направление не очевидно. Но в море, думаю, так можно будет грести к берегу.
Тренер всё время говорит, что в воде надо расслабиться.... Ну не знаю, если я расслаблюсь, я утону нахрен. Котик на юзерпике передает пока что моё состояние в воде. Хотя, я уже почти без страха иду тренироваться в середину бассейна (спасибо sorokin_anonym, что посоветовала в случае паники хватать дорожку, а еще рассказала про удочку).
В общем, прикол про "расслабиться в воде" я пока не оценила. Когда оценю - сделаю себе подарок. Подарю себе подводный плеер и нагружу туда инструментального пинкфлойда, чтобы никуда в воде не торопиться.
И дыхалка, чертова дыхалка. Она в воде не такая, как в вокале, не такая как в йоге, не такая, как при беге. И это адЪ отсчитывать 3 гребка под водой, когда все мысли "только бы не нахлебаться" и "прямо по курсу ЖОПА".
Но я же смогу, правда? Котик же на юзерпике смог, и я смогу.

Comments

( 4 comments — Leave a comment )
lyola_key
Jun. 21st, 2015 09:01 am (UTC)
Молодец, что тренируешься, несмотря на! А когда плывёшь на спине можно поглядывать, что там впереди, просто слегка оклоняя голову назад. Не опуская затылок вниз, а поднимая подбородок вверх. Попробуй, в общем. :)
nyctea_nivea
Jun. 21st, 2015 09:12 am (UTC)
Эээээ, это что-то очень сложно %) но попробую, когда в бассейн пойду.
waggi_tan
Jun. 22nd, 2015 08:56 am (UTC)
Ты сможешь!!! Зато потом будешь плавать уже по-настоящему в удовольствие :)

Я когда плыву на спине смотрю в потолок и по нему ориентируюсь. А в море вот как раз на спине начинаешь поворачивать незаметно для себя.

Меня учили плавать с самого детства, но очень долго я не могла научиться дышать и быстро уставала. Да и вообще нырять очень любила, а плавать – не особо. А потом стала ходить в походы и неожиданно для самой себя вдруг поймала кайф от плавания в озерах. Могла уплыть на час запросто. И потом оно как-то пошло. Расслабилась, да. Так что потом и в море стала уплывать далеко, на пару часов, на меня даже с яхт пальцем люди показывали :))) Теперь правда что-то уже не тянет в море... Это я к тому, что когда начнешь себя более уверено чувствовать, можно попробовать сменить обстановку и поплавать на открытой воде :)
nyctea_nivea
Jun. 22nd, 2015 10:42 am (UTC)
Спасибо :) я буду стараться :) в бассейне пока не могу чувствовать себя уверено, все кажется, что щас стукну кого-то ну и глубоко же.
Вот, в августе к морюшку выберусь, может, получится плыть, а не только в волнах прыгать :)
( 4 comments — Leave a comment )

Latest Month

September 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Powered by LiveJournal.com