За сонный паралич.
Он меня не редко донимает, и я прекрасно понимаю его физиологическую природу.
Но при этом мне кажется невероятно важным вся та фигня, что со мной происходит в этом состоянии.
Хочу перетереть за него с любых точек зрения, включая всякую эзотерику и мистику.
Просто вчера ночью так он меня достал, никогда таким долгим еще не был.
И во сне я себя и щипала - было больно, и смотрела в зеркало - и видела себя в халате, в котором заснула, и смотрела на руки - руки как руки (хотя я музыкой занимаюсь, я в принципе много на руки смотрю, поэтому знаю, как они выглядят и могу легко воспроизвести их во сне), и ПОНИМАЛА, что это у меня сонный паралич, и я должна проснуться, но не просыпалась, потому что мне казалось, что я бодрствую, а тело сведено судорогой по каким-то другим причинам %)
В общем, мне надо поговорить об этом.
На всех уровнях - от научного до самого шизотерического.
однако, вселенная выполнила заказ! В этот раз я дома была не одна!
Он меня не редко донимает, и я прекрасно понимаю его физиологическую природу.
Но при этом мне кажется невероятно важным вся та фигня, что со мной происходит в этом состоянии.
Хочу перетереть за него с любых точек зрения, включая всякую эзотерику и мистику.
Просто вчера ночью так он меня достал, никогда таким долгим еще не был.
И во сне я себя и щипала - было больно, и смотрела в зеркало - и видела себя в халате, в котором заснула, и смотрела на руки - руки как руки (хотя я музыкой занимаюсь, я в принципе много на руки смотрю, поэтому знаю, как они выглядят и могу легко воспроизвести их во сне), и ПОНИМАЛА, что это у меня сонный паралич, и я должна проснуться, но не просыпалась, потому что мне казалось, что я бодрствую, а тело сведено судорогой по каким-то другим причинам %)
В общем, мне надо поговорить об этом.
На всех уровнях - от научного до самого шизотерического.
однако, вселенная выполнила заказ! В этот раз я дома была не одна!
Досье
nyctea_nivea- Freespirit
- Зеркало моей жежешки
Comments
А по-простому, во-первых, имеет смысл найти в аптеке и попить препараты калия и магния, очень часто судороги и прочие "параличи", если они реальны, а не мнимы, обусловлены нарушением баланса натрия, калия, магния и кальция в организме. У нас нервные импульсы обусловлены ионной проводимостью, причем там важно то, что клеточные мембраны по-разному пропускают разные ионы. Короче, если дело в физиологии, то оно не помешает.
А если речь о том, что просто у тебя во сне ощущение, что ты теряешь возможность управлять своим телом... К психоневрологу?
Я человек насквозь рационалистический и полагаю, что всякая эзотерика работает только там, где суть проблемы сугубо в психосоматике, причем сам человек искренне в глубине души верит в эту самую эзотерику. Т.е. если ты такая, то почему бы нет. Но к хорошим врачам я б все-таки сходила, мозговое кровообращение проверить там, туда-сюда... А то мало ли какую картинку нам подсознание показывает, а исходная причина часто сугубо физиологическая - от неудобной позы сна, когда где-то защемляется нерв или кровоток - и до более неприятных проблем.
Я прогуглила, поняла, что мне к сомнологу. Просто у меня эти штуки не редки, и обычно я как чувствую СП, даю себе команду расслабиться и просыпаюсь. А тут я вроде и понимала, что все это сон, и надо проснуться, все проверки, которые я делала, и которые обычно работают, показывают, что это-таки реальность. Вот я и истерила во сне фиг-знает-сколько времени, вместо того, чтоб просто проснуться, попить чаю и снова завалиться спать - на этот раз нормально, без этой гадости.
Спасибо :)
А если дело в софте, то это какая-то психоневрологическая проблема. У нас беда в том, что человек под красивой вывеской "сомнолог" с вероятностью 75% может оказаться не врачом, а выпускником нескольких свежеоткрытых специалитетов, умеющим только болтать. Ну ты лучше меня знаешь прелести современного высшего образования. В общем, нужен именно врач с нормальным медицинским бэкграундом.
А вообще.. У меня бывают тематические кошмары. Т.е. если в реальности накапливаются какие-то проблемы, то начинают сниться определенные сны. На каждую проблему свои, что характерно. У меня давно эта корреляция прослежена и такие сны - знак того, что решение проблемы откладывать уже нельзя, психика перегружена :). Но, правда, у меня это не сопровождается такими ощущениями, как ты описываешь. У меня, когда сны такого типа, как ты говоришь, то это всегда сугубо физиологическая причина из тех, что я описываю. Но я, по счастью, не могу пошевелить только конкретной конечностью, а не всей тушкой.
Позвоню массажистке хорошей, пойду к ней сдамся на воротниковую зону!
Сомнолог - это тот же невролог, только на сне специализированный, как я поняла. Но, естественно, специалиста я не в энторнетиках буду искать, а через невролога :) И если невролог сможет мне пофиксить эту проблему с помощью
божьей травкинетяжелой химии, то, в принципе, сомнолог уже не понадобится. :)Сонный паралич, это когда человек, например, просыпается в собственной кровати, пытается пошевелиться и не может этого сделать. Невозможно пошевелить ни рукой, ни ногой, тяжело дышать, ощущается сильное давление на тело и сильное сердцебиение. Вот это сонный паралич. А судя по описанию Вашего опыта, Вы находились просто во сне и своего физического тела не ощущали. Вы не просунулись в своей кровати, не пытались пошевелиться. Просто находились во сне и думали что там с Вашим телом сейчас происходит. Если я правильно поняла :)
Если с Вами только такие опыты происходят, то это прекрасно. Нужно просто придумать интересный план для следующего осознанного сна. И его выполнением во сне заниматься, а не думать что там сейчас с физическим телом происходит.
получать удовольствие.Я читала, что во время СП бывают всякие разные глюки. Т.е. лежишь, шевельнуть ничем не можешь, и мультики при этом смотришь. Правда, если глаза открыты, то еще и свою собственную комнату наблюдаешь, от чего мульты становятся реалистичными %) Вот я и решила, что это у меня СП был с таким вот мультом.
Но если это был ОС, непонятно, почему я не смогла его поменять (я так делаю, когда во сне бывает жарко) или проснуться.
Изменять сновидение это ещё более сложная вещь. Этому ещё научиться нужно. На некоторые вещи годы тренировок уходят. Да и иногда сновидение просто очень стабильное - не хочет меняться, как ни старайся. И проснуться бывает не просто. Сновидение не заканчивается и всё тут. Даже если хочешь проснуться и пытаешься это сделать. Иногда даже кажется, что вот уже просыпаешься, оказываешься в своей кровати, в своей комнате, встаёшь, идёшь чистить зубы, а потом понимаешь что это просто очередное сновидение :) Думала о просыпании, и это начало сниться.
И есть еще сны с повсторяющимися локациями. %)
Которые тоже более или менее осознаны, во всяком случае в той части, что я знаю, что это сон. %)
Но вот так, что б завалить все миссии и по пробуждению себя, любимой, и по изменению сюжета и даже по проверке на реальность - такое впервые случилось %)
К врачам не ходи. Как говорят сами врачи: Нет здоровых пациентов, есть плохо исследованные. А потом еще есть: Будем лечить до последней копейки пациента.
Здесь много всяких "психоаналитиков" которые полные нули в своем деле. Так как даже ОСов у них не было. Поэтому они в это ни чего не понимают, а предлагают сразу же сделать МРТ. Попадешь к таким в руки, вырваться от таких будет трудно. Уничтожат как личность, вобьют в голову что у тебя все плохо.
Короче, у тебя все НОРМАЛЬНО!